Питание

Терапевт Кондрахин отнес морскую рыбу к полезной для нормальной работы щитовидной железы

К.м.н., врач-терапевт Андрей Кондрахин перечислил основные продукты, которые полезны для нормального функционирования щитовидной железы. Об этом в четверг, 29 июня, сообщает портал «Москва 24».

По его словам специалиста, это — печень трески, морская рыба и фейхоа, а также другие продукты, содержащие йод. В основном он присутствует в морской рыбе, водорослях, фейхоа, моллюсках, креветках и конечно же йодированной соли. Печень трески — это один из самых богатых продуктов по содержанию йода. В небольшом количестве йод содержат яйца, щавель и кефир.

Управление Роспотребнадзора по Москве рекомендовало употреблять больше рыбы и морепродуктов

По его словам, йод из продуктов при умеренном их потреблении не оказывает отрицательного влияния.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, чтобы быть здоровым, необходимо два-три раза в неделю включать в рацион рыбу и морепродукты. Такая рекомендация опубликована в среду, 28 июня, пресс-центром Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) по городу Москве.

Оксана Герасимова

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

1 день назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

1 день назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

1 день назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад