Известно что соль вредна для организма человека. О продуктах, содержащих калий, которые могут помочь противодействовать негативному воздействию соли на организм и снижающие риск развития инсульта, рассказал российский врач-кардиолог Олег Варфоломеев, передает портал Medikforum.ru.
По словам специалиста, научные исследования показали, что диета с низким содержанием калия может увеличить риск инсульта. Напротив, чем больше калия поступает в организм человека, тем более из него выводится натрия и, следовательно, таким образом человек получает некоторый контроль над своим кровяным давлением.
Поэтому кардиолог рекомендует тем, кто находится в группе риска по данному заболеванию, активно включать в рацион бананы и другие продукты, богатые калием. Бананы известны высоким содержанием калия. Также его источником являются печеный картофель, кабачки, молоко и куриная грудка.
Сианские ученые предупредили, что кофе повышает риск инсультаКроме того, чернослив является не только хорошим источником калия, он поддерживает здоровье сердца двумя способами, защищая артерии и уменьшая повреждения, вызванные окислительным стрессом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что китайскими учеными в Сиане было проведено исследование, которое указало на корреляцию потребления кофе с риском отложения кальция в брюшной аорте у людей, которые в анамнезе имеют сердечно-сосудистых девиации.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…