Известно что соль вредна для организма человека. О продуктах, содержащих калий, которые могут помочь противодействовать негативному воздействию соли на организм и снижающие риск развития инсульта, рассказал российский врач-кардиолог Олег Варфоломеев, передает портал Medikforum.ru.
По словам специалиста, научные исследования показали, что диета с низким содержанием калия может увеличить риск инсульта. Напротив, чем больше калия поступает в организм человека, тем более из него выводится натрия и, следовательно, таким образом человек получает некоторый контроль над своим кровяным давлением.
Поэтому кардиолог рекомендует тем, кто находится в группе риска по данному заболеванию, активно включать в рацион бананы и другие продукты, богатые калием. Бананы известны высоким содержанием калия. Также его источником являются печеный картофель, кабачки, молоко и куриная грудка.
Сианские ученые предупредили, что кофе повышает риск инсультаКроме того, чернослив является не только хорошим источником калия, он поддерживает здоровье сердца двумя способами, защищая артерии и уменьшая повреждения, вызванные окислительным стрессом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что китайскими учеными в Сиане было проведено исследование, которое указало на корреляцию потребления кофе с риском отложения кальция в брюшной аорте у людей, которые в анамнезе имеют сердечно-сосудистых девиации.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…