Прием ряда витаминов и витаминных добавок без назначения врача может привести к негативным последствиям. Врач-эндокринолог Ольга Рождественская советует принимать препараты данного типа в первой половине дня. Это позволит выявить нежелательную реакцию организма, передает Pravda.Ru.
По словам специалист, многие витамины, например, витамин С или витамины группы В, могут вызвать аллергическую реакцию. Существуют и абсолютно безвредные витамины. К ним относятся поливитамины, в которых содержатся микродозы всех жизненно важных веществ.
«Эссенциальные — так называются жизненно важные микроэлементы и витамины. Там все они в физиологических дозах, то есть, по сути, то, что мы должны получать из ежедневного рациона питания», — объяснила Рождественская.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что петрушка — одна из самых распространенных огородных трав, которая не только придает блюдам аромат и вкус, но и оказывает огромное положительное влияние на здоровье человека, особенно женщин. Врачи-гинекологи и диетологи отмечают, что эта зелень является настоящим клондайком витаминов, способных помочь сохранить молодость и красоту.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…