Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует для профилактики инсульта употреблять в пищу определенные виды фруктов. А также избегать продуктов с высоким содержанием соли. Об этом в понедельник, 26 июня, сообщает портал «МедикФорум».
По словам специалиста, инсульт возникает при прекращении кровоснабжения части мозга. Провоцировать недуг может избыток натрия, из-за которого организм задерживает воду, а также образуется давление на кровеносные сосуды. Противодействовать этому процессу способны продукты,
«Чем больше калия вы едите, тем больше натрия выводит из организма и, следовательно, имеете некоторый контроль над нашим кровяным давлением», — объяснил Варфоломеев.
Диетолог Денисова назвала пользу петрушки для женского здоровьяДля профилактики инсульта он вводить в рацион питания бананы, печеный картофель, мускатную тыкву, молоко, куриную грудку и чернослив. Кроме того, чернослив защищает артерии и уменьшает ущерб ораганизма человека от окислительного стресса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что петрушка — одна из самых распространенных огородных трав, которая не только придает блюдам аромат и вкус, но и оказывает огромное положительное влияние на здоровье человека, особенно женщин. Врачи-гинекологи и диетологи отмечают, что эта трава является настоящим клондайком витаминов, способных помочь сохранить молодость и красоту.
Ученые из Швейцарии и США обнаружили способ повысить эффективность трансплантации костного мозга с помощью белка…
Исследователи впервые смогли проследить ключевые этапы образования молекул пенициллина при взаимодействии фермента IPNS с короткими…
Российские исследователи из Томска и Новосибирска разработали новые малые молекулы, которые могут стать основой для…
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…