Питание

Диетолог Гимранова рассказала о пользе омлета с зеленью для нервной системы

Нервной системе человека для нормального функционирования требуется постоянная поддержка и укрепление. Необходимо добавлять в рацион продукты, которые благотворно влияют на неё. Об этом в понедельник, 26 июня, сообщает портал runews24.ru.

По словам главного врача Клиники восстановительной неврологи Альмиры Гимрановой, от состояния нервной системы зависит, как будут функционировать другие системы организма человека.

Диетолог Денисова назвала пользу петрушки для женского здоровья

Так, согласно её утверждению, для укрепления нервов полезно есть омлет, но готовить его надо с добавлением зелени. Также в рационе должны обязательно присутствовать рыба и печень, поскольку витамины группы В, содержащиеся в этих продуктах, отвечают за синтез нейромедиаторов — веществ, которые собственно и участвуют в передаче сигналов между нервными клетками.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что петрушка — одна из самых распространенных огородных трав, которая не только придает блюдам аромат и вкус, но и оказывает огромное положительное влияние на здоровье человека, особенно женщин.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

6 часов назад

В США разработана культура клеток, ускоряющая регенерацию сосудов сетчатки

Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…

6 часов назад

ИИ в РФ научили различать заболевания легких по составу выдыхаемого воздуха

Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…

6 часов назад

В РФ до конца года намерены завершить исследования вакцины от туберкулеза

Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…

1 день назад

JAMA: в КНР опровергли связь между аутизмом и парацетамолом

Китайские медики изучили, каким образом прием традиционного парацетамола у 708 тыс. беременных женщин влияет на…

1 день назад

В РФ проверят влияние геомагнитосферы Земли на болезни сердца

Влияние геомагнитосферы Земли непосредственно на сердечно-сосудистые заболевания будет изучено в ходе специального эксперимента под названием…

1 день назад