Красота

Диетолог Чариков назвал употребление сладостей причиной раннего старения кожи

Российский врач-диетолог Вадим Чариков перечислил основные проблемы, к которым приводит чрезмерное употребление сладких продуктов. Об этом сообщает в понедельник, 26 июня, «Пятый канал».

По словам специалиста, неконтролируемая тяга к сахару может запустить гликационное старение, в результате которого происходит ускоренное увядание клеток кожи и сосудов. Дело в том, что сахар, попадая в организм, приводит к потере свойств у коллагена и эластина, отвечающих за сохранение структуры клеток в тонусе, а также их подвижность, из-за чего процесс регенерации клеток кожи отсутствует полностью или становится затруднительным.

Уточняется, что через некоторое время кожа утончается, у нее меняется оттенок, начинают происходить трофические нарушения и появляться пигментные пятна.

Эндокринолог Алексей Калинчев перечислил основные ошибки диабетиков

Проблема чрезмерного употребления сладких продуктов также также серьезно затрагивает состояние здоровья внутренних органов и кровеносных сосудов, из-за чего клетки перестают получать питательные вещества и витамины в нужных количествах. Эксперт отмечает, что сахар может содержаться не только в кондитерских изделиях. Его добавляют в газированные напитки, бутилированный чай, консервированные фрукты и овощи, суши, роллы, колбасы, сосиски и многие другие продукты, включая алкоголь. При постепенном снижении «сахарной дозы» можно снизить негативное влияние сладостей на состояние кожи и сосудов. Также необходимо вести здоровый образ жизни: быть физически активным, принимать витамины, употреблять нужно количество простой воды и контролировать рацион питания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что самой главной и распространенной ошибкой диабетиков является весьма легкомысленное отношение к своему заболеванию. Такое мнение выразил врач-эндокринолог Алексей Калинчев

Оксана Герасимова

Последние статьи

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

10 минут назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

13 минут назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

15 минут назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

32 минуты назад

Топ-5 масок для лица из натуральных компонентов для тех, кому за 40

После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…

35 минут назад

Россельхознадзор нашел «мясной клей» в составе творога «Алтайская буренка»

Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…

36 минут назад