Йогурт является одним из самых полезных продуктов на планете Земля. Безусловно, это зависит от его типа, но любой йогурт содержит пробиотики, которые могут способствовать укреплению иммунитета и улучшению микробиоты кишечника у человека. Об этом в воскресенье, 25 июня, сообщает издание ETNT.
Согласно сообщению, большинство из йогуртов являются хорошим источник кальция, фосфора и витамина D, которые играют важную роль в здоровье костей. А содержание белка в йогурте способствует построению и восстановлению тканей организма.
По словам диетологов, есть две категории чая — настоящий и травяной. Настоящий чай — это зеленый чай, черный чай, улун и белый чай.
Гастроэнтеролог Герасименко объяснила, чем опасно неправильное хранение молочных продуктов в жаруУточняется, что употребление двух чашек настоящего чая обеспечивают организм достаточным количеством уникального растительного соединения под названием флаван-3-олы, которое эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Академия питания и диетологии выпустила клинические рекомендации, в которых говорится, что люди должны стремиться к ежедневному потреблению 400-600 мг флаван-3-олов для поддержания здоровья сердца, и среди немногих продуктов, содержащих флаван-3-олы, настоящий чай лидирует их по количеству.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что хранение молочных и кисломолочных продуктов в неподходящих условиях представляет опасность для здоровья человека, особенно при высокой температуре. Неправильное их хранение может привести к размножению в них болезнетворных бактерий и вызвать стафилококковую интоксикацию.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…