Петрушка — одна из самых распространенных огородных трав, которая не только придает блюдам аромат и вкус, но и оказывает огромное положительное влияние на здоровье человека, особенно женщин. Врачи-гинекологи и диетологи отмечают, что петрушка является настоящим клондайком витаминов, способных помочь сохранить молодость и красоту. Врач-диетолог Наталия Денисова подчеркивает, что петрушка является важным элементом здорового образа жизни, передают «Известия».
По словам специалиста-диетолога, петрушка содержит множество пищевых волокон и состоит из воды, при этом обладая очень низкой калорийностью. Благодаря этим свойствам, петрушка является идеальным продуктом для питания людей с ожирением или теми, кто стремится контролировать свой вес.
Также, уточняется, что в огородных травах, включая петрушку, содержатся биологически активные вещества, витамины и ценные минеральные элементы. Одним из важных свойств петрушки является ее способность выводить из организма вредные вещества и токсины. Кроме того, петрушка стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает переваривание пищи и оказывает помощь в борьбе с деликатным проблемами, такими как запоры.
Наталия Денисова подчеркивает, что также петрушка способствует укреплению иммунитета, обладает антиоксидантными свойствами и помогает предотвратить преждевременное старение. Кроме того, это растение содержит фолиевую кислоту, которая необходима для поддержания здоровья репродуктивной системы женщины.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, проблемах со зрением и депрессии профильные медицинские специалисты рекомендуют обратить внимание пациентов на болгарский перец. Овощ вполне доступен, его можно приобрести практически в любое время года в любом магазине, и, в нем содержится большее количество витамина C, чем в цитрусовых.
В эфире программы «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности мерцательной…
Группа исследователей из НИТУ МИСИС совместно с международными коллегами разработала инновационный неинвазивный нанодатчик, который позволяет…
Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…
Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…
После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…