Алкоголь вреден для здоровья, но некоторые его виды, в небольших дозах, имеют полезные свойства. Об этом заявила в пятницу, 23 июня, семейный терапевт, гастроэнтеролог и нутрициолог Анастасия Сумарокова, пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, к примеру, вино, оказывается, может бороться с бактериями.
«Вино — это, по сути, перебродивший виноградный сок. Напиток оказывает четко выраженное антибактериальное действие. Так, проантоцианин убивает ряд опасных для организма бактерий, в том числе и тех, что разрушают зубную эмаль, тем самым препятствуют возникновению кариеса», — заявила Сумарокова.
Она подчеркивает, что помимо антибактериального свойства вино является антиоксидантом и положительно влияет на кровообращение. Также вино защищает от множества патологических заболеваний, улучшает пищеварение и помогает усваивать белок из пищи.
При этом специалист рекомендует выбирать сухое или полусухое вино. А полезен этот напиток, по ее словам, только при употреблении в небольшом количестве. Она советует мужчинам ограничиваться одним бокалом от 100 до 150 мл, а женщинам половиной бокала от 50 до 75 мл.
Из остальных напитков Сумарокова также назвала полезным коньяк. Она заявила, что он укрепляет иммунную систему организма, а также снимает спазмы различной этиологии. Но ограничиваться стоит дозой от 50 до 80 мл в день.
Также гастроэнтеролог заявила о полезных свойствах водки. По её словам, этот напиток не содержит сахаров и имеет минимальное количество вредных химических ингредиентов. Водка может бороться с бактериями и вирусами, имеет мощный антисептический эффект и улучшает пищеварение, при соблюдении нормы.
Ранее «Медздрав.Инфо» информировал, что пивной алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее, чем от других алкогольных напитков. Хотя поклонники пенного напитка уверены в безопасности пива, специалисты считают, что пить пиво так же вредно, как водку или вино. Светлое пиво, объемом один литр, равнозначно 450 мл вина или 100 граммам водки.
По статистике, более 20% владельцев домашних животных регулярно спят со своими питомцами. Полезно ли спать…
Тревога может быть продуктивной и непродуктивной, сообщил "Известиям" психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов. При этом…
Квашеная капуста - традиционный продукт во многих странах. Ее вкус знаком всем, не все знают,…
Нутрициолог посоветовала россиянам сочетать алкоголь с водой, чтобы уменьшить тяжесть осложнений. Ацетилцистеин также помогает уменьшить…
Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, как защитить себя от "молчаливой болезни". Так еще называют остеопороз. Заболевание получило…
Редька бывает зеленой, белой и даже черной. Влияет ли цвет на вкус и пользу этого…