Врач-эндокринолог Зухра Павлова выразила мнение, что свежевыжатый сок небезопасен для человеческого здоровья. В социальной сети специалист объяснила, почему нельзя пить много свежевыжатого сока. Об этом сообщает в пятницу, 23 июня, «СпортКП».
По словам Павловой, для порции сока используют, например, три плода апельсина. При этом много полезных веществ остается как раз в жмыхе.
«Обычно человек столько не съедает за один раз. Плохо еще то, что в соке практически нет клетчатки, она вся остается в жмыхе. А именно клетчатка уменьшает скорость поступления глюкозы и фруктозы в кровь, и благоприятно влияет на микробиом кишечника и сам кишечник», — разъяснила эндокринолог.
Роспотребнадзор напомнил россиянам о пользе употребления огурцовУточняется, что в свежевыжатом апельсиновом соке содержатся быстрые углеводы, и они плохо влияют на печень, провоцируя гепатоз. К тому же если пить фрэш часто, то можно спровоцировать диабет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в составе огурцов содержатся многие полезные вещества, такие как магний, кальций, хлор, фосфор, калий и иные необходимые микро — и макроэлементы, сахариды, витамины. Более 97% овоща состоит из воды — основы многих его полезных свойств.
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Риск преждевременного старения мозга и развития нейродегенеративных заболеваний может формироваться еще до рождения ребенка и…
Онколитические бактерии в перспективе могут стать дополнительным инструментом комплексной терапии рака. Об этом на пресс-конференции…
Институт экспериментальной медицины совместно с Военно-медицинской академией намерен создать аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих и…
Ученые Национального медицинского исследовательского центра имени академика Мешалкина в Новосибирске создали новый состав для эмболизации…
Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…