Врач-эндокринолог Зухра Павлова выразила мнение, что свежевыжатый сок небезопасен для человеческого здоровья. В социальной сети специалист объяснила, почему нельзя пить много свежевыжатого сока. Об этом сообщает в пятницу, 23 июня, «СпортКП».
По словам Павловой, для порции сока используют, например, три плода апельсина. При этом много полезных веществ остается как раз в жмыхе.
«Обычно человек столько не съедает за один раз. Плохо еще то, что в соке практически нет клетчатки, она вся остается в жмыхе. А именно клетчатка уменьшает скорость поступления глюкозы и фруктозы в кровь, и благоприятно влияет на микробиом кишечника и сам кишечник», — разъяснила эндокринолог.
Роспотребнадзор напомнил россиянам о пользе употребления огурцовУточняется, что в свежевыжатом апельсиновом соке содержатся быстрые углеводы, и они плохо влияют на печень, провоцируя гепатоз. К тому же если пить фрэш часто, то можно спровоцировать диабет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в составе огурцов содержатся многие полезные вещества, такие как магний, кальций, хлор, фосфор, калий и иные необходимые микро — и макроэлементы, сахариды, витамины. Более 97% овоща состоит из воды — основы многих его полезных свойств.
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…