Некоторые продукты могут нарушить работу мозга. Об этом сообщила невролог Екатерина Демьяновская. Она отметила, что соль, животные жиры и даже суши негативно влияют на мозг, пишет MedNovelty. По словам эксперта, любая пища, содержащая соль, вредит работе мозга. Это консервы, кетчуп, маринады и соевый соус, сушеная рыба и чипсы. Все потому, что соль может способствовать повышению давления.
«Гипертония не только уменьшает просвет кровеносных сосудов, но и постепенно уменьшает их количество в головном мозге. Из-за сужения сосудистого образца нарушается церебральный кровоток, поэтому артериальная гипертензия является важным фактором риска развития деменции», — пояснил врач.
Животные жиры тоже вредны. Но они по-прежнему необходимы организму, потому что без них не вырабатываются важные гормоны. Поэтому следует употреблять животные жиры, но важно соблюдать разумные пропорции.
Эксперт также рассказала о том, что суши вредят мозгу. При их приготовлении используется молотый рис. В нем очень мало витамина B1. Кроме того, это небольшое количество витамина B1 также разрушается ферментом тиаминазой, содержащимся в сырой рыбе.
Ранее «Медздрав.Инфо» информировал, что невролог Родионова объяснила, как распознать опухоль головного мозга.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…