Скандинавская ходьба — это вид спорта, который включает в себя ходьбу на палке по определенным правилам. Первоначально идея пришла к финским лыжникам (отсюда и название) в 30-х годах, чтобы они не прекращали тренироваться летом, пишет DonNews
По словам тренера Алины Браташ, прогулка кажется такой простой, что некоторые люди находят ее бесполезной. Но это заблуждение. Раньше она могла станцевать только под одну песню, а на большее не было сил. Но после шести месяцев регулярных тренировок скандинавской ходьбой, она на новогоднем корпоративе танцевала под энергичную музыку до 5 утра.
По ее словам, скандинавская ходьба становится все более распространенной по всей России: растет число соревнований, растет их рейтинг, и формируется сборная Ростовской области для участия во Всероссийских соревнованиях по скандинавской ходьбе.
У такого вида спорта много плюсов, и прежде всего он хорош тем, что подходит для всех возрастных аудиторий.
Ранее «Медздрав.Инфо» информировал, что психолог Наумова перечислила частые ошибки родителей при разводе.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…