Скандинавская ходьба — это вид спорта, который включает в себя ходьбу на палке по определенным правилам. Первоначально идея пришла к финским лыжникам (отсюда и название) в 30-х годах, чтобы они не прекращали тренироваться летом, пишет DonNews
По словам тренера Алины Браташ, прогулка кажется такой простой, что некоторые люди находят ее бесполезной. Но это заблуждение. Раньше она могла станцевать только под одну песню, а на большее не было сил. Но после шести месяцев регулярных тренировок скандинавской ходьбой, она на новогоднем корпоративе танцевала под энергичную музыку до 5 утра.
По ее словам, скандинавская ходьба становится все более распространенной по всей России: растет число соревнований, растет их рейтинг, и формируется сборная Ростовской области для участия во Всероссийских соревнованиях по скандинавской ходьбе.
У такого вида спорта много плюсов, и прежде всего он хорош тем, что подходит для всех возрастных аудиторий.
Ранее «Медздрав.Инфо» информировал, что психолог Наумова перечислила частые ошибки родителей при разводе.
Согласно мнению врача-терапевта Сергея Вечтомова, повышенная утомляемость может быть сигналом о наличии ряда серьезных заболеваний,…
Доктор Ольга Уланкина дала интервью для «Известий», в котором предупредила россиян о недопустимости использования лекарств,…
Доктор Екатерина Демьяновская рассказала о том, как россияне могут распознать симптомы туберкулеза, сообщает RT. Это…
Отеки различной степени выраженности, боли в пояснице, усталость и слабость, а также повышение артериального давления…
Врач-терапевт Надежда Чернышова поделилась с телеканалом «Москва 24» рекомендациями по борьбе с укачиванием в транспорте.…
Врач-сомнолог, невролог и заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы №3 Первого МГМУ имени И.М.…