Чтобы отрастить густые и длинные волосы, нужно использовать цинк и железо, сообщила Елена Малышева телеведущая и доктор медицинских наук в эфире «Жить здорово!» на Первом канале. Врач рассказала, что эти микроэлементы укрепляют фолликулы, ускоряют рост волос.
Кардиолог Герман Гандельман объяснил, что цинк улучшает кровоток, что требуется для ускорения здорового роста волос и укрепления фолликулов.
«Цинк необходим для образования коллагена. Таким образом, богатые цинком продукты в рационе, улучшают состояние кожи, с одной стороны, и кровоснабжение, с другой», — сказал доктор. Гастроэнтеролог Парамонов сообщил, как не отравиться шаурмой
Малышева рассказала, что железо способствует выработке красных кровяных телец, переносящих кислород, в том числе питают волосяные фолликулы.
По словам телеведущей, в 100 граммах гусиной печени содержится наибольшее количество железа — две суточные нормы. В 100 граммах устриц содержится три суточных нормы цинка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач рекомендовала россиянам отказаться летом от покупки живой рыбы, потому что существует риск неправильного хранения товара. Нет нужно покупать такой товар вдоль автомагистралей, на стихийных рынках или в других местах несанкционированной торговли.
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…
Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали данные 20,8 тысячи пациентов, собранные в течение семи…