Светлана Никитина, терапевт, сообщила о пользе питьевой воды с лимоном для иммунной системы и пищеварения. Она заметила, что утренний ритуал улучшает самочувствие организма.
Таким образом, лимонная вода, богатая витамином С, улучшает усвоение железа и обладает антиоксидантным действием.
«Человеческий организм не вырабатывает витамин С самостоятельно. Выпивая стакан воды с одним или двумя ломтиками лимона утром, мы помогаем нашему организму получать необходимые питательные вещества», — объяснила Никитина в интервью MedikForum.
Питье с лимоном может помочь регулировать пищеварение, подавлять чрезмерный аппетит, активировать выработку желчи, омолаживать кожу и очищать организм от токсинов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что от посещения бань и саун рекомендуется воздержаться людям с патологиями. По мнению врача, у людей может быть аллергическая реакция на пар или веник, эфирные масла. Кроме того, ходить в баню людям с онкологическими заболеваниями не рекомендуется.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…