Светлана Никитина, терапевт, сообщила о пользе питьевой воды с лимоном для иммунной системы и пищеварения. Она заметила, что утренний ритуал улучшает самочувствие организма.
Таким образом, лимонная вода, богатая витамином С, улучшает усвоение железа и обладает антиоксидантным действием.
«Человеческий организм не вырабатывает витамин С самостоятельно. Выпивая стакан воды с одним или двумя ломтиками лимона утром, мы помогаем нашему организму получать необходимые питательные вещества», — объяснила Никитина в интервью MedikForum.
Питье с лимоном может помочь регулировать пищеварение, подавлять чрезмерный аппетит, активировать выработку желчи, омолаживать кожу и очищать организм от токсинов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что от посещения бань и саун рекомендуется воздержаться людям с патологиями. По мнению врача, у людей может быть аллергическая реакция на пар или веник, эфирные масла. Кроме того, ходить в баню людям с онкологическими заболеваниями не рекомендуется.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…