Здоровье

Врач Машковский заявил, что дачный труд снимает стресс и улучшает здоровье

Работа на приусадебном участке снимает стресс и помогает повысить выносливость организма, а выращенные своими руками овощи — настоящий кладезь витаминов. Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказал Евгений Машковский, кандидат медицинских наук и эксперт медфакультета университета «Синергия».

Загородная поездка — это не только отдых от суеты города, но и насыщение организма свежим воздухом. По словам эксперта, активная работа с землей благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также сжигает калории в это время. Творческая работа с растениями: полив, посадка, сбор урожая — мощный антидепрессант.

Эксперт называет овощи, фрукты и травы, выращенные на его участке, прекрасным витаминным подарком для организма. По его мнению, дача — источник здоровья и долголетия.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди совершают одни и те же ошибки во время завтрака. Диетологи рассказали, каких промахов следует избегать во время утреннего рациона.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

1 день назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

1 день назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

1 день назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

2 дня назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

2 дня назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

2 дня назад