Работа на приусадебном участке снимает стресс и помогает повысить выносливость организма, а выращенные своими руками овощи — настоящий кладезь витаминов. Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказал Евгений Машковский, кандидат медицинских наук и эксперт медфакультета университета «Синергия».
Загородная поездка — это не только отдых от суеты города, но и насыщение организма свежим воздухом. По словам эксперта, активная работа с землей благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также сжигает калории в это время. Творческая работа с растениями: полив, посадка, сбор урожая — мощный антидепрессант.
Эксперт называет овощи, фрукты и травы, выращенные на его участке, прекрасным витаминным подарком для организма. По его мнению, дача — источник здоровья и долголетия.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди совершают одни и те же ошибки во время завтрака. Диетологи рассказали, каких промахов следует избегать во время утреннего рациона.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…