Дмитрий Напалков, врач-кардиолог рассказал в беседе с изданием Pravda.Ru о методах профилактики заболеваний сердца.
Он отметил, что лицам, достигшим сорокалетнего возраста, необходимо проходить регулярные медицинские осмотры. В том числе, обследование у кардиолога и терапевта должно проводиться не реже одного раза в год.
Специалист также поделился эффективным методом, который помогает регулировать артериальное давление в домашних условиях без лекарственных препаратов. Он отметил, что если изменение незначительное, вам нужно немного отдохнуть, подняв ноги и закрыв глаза. Но специалист отметил необходимость посещения врача, если самочувствие значительно ухудшается.
«Если это большое увеличение до цифр 160 и выше, то вам следует обратиться к врачу, и вы не сможете вылечить себя», — предупредил врач. Японские ученые разработали способ вырастить собственные новые зубы
Он добавил, что регулярные упражнения, такие как аэробика, плавание, ходьба и езда на велосипеде, могут помочь снизить давление. Также необходимо ограничить потребление соли и контролировать вес.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в горах или снежной местности, при длительном воздействии солнечного света, может развиться снежная офтальмия. Она сопровождается снижением остроты зрения, резью в глазах и болью.
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…