Дмитрий Напалков, врач-кардиолог рассказал в беседе с изданием Pravda.Ru о методах профилактики заболеваний сердца.
Он отметил, что лицам, достигшим сорокалетнего возраста, необходимо проходить регулярные медицинские осмотры. В том числе, обследование у кардиолога и терапевта должно проводиться не реже одного раза в год.
Специалист также поделился эффективным методом, который помогает регулировать артериальное давление в домашних условиях без лекарственных препаратов. Он отметил, что если изменение незначительное, вам нужно немного отдохнуть, подняв ноги и закрыв глаза. Но специалист отметил необходимость посещения врача, если самочувствие значительно ухудшается.
«Если это большое увеличение до цифр 160 и выше, то вам следует обратиться к врачу, и вы не сможете вылечить себя», — предупредил врач. Японские ученые разработали способ вырастить собственные новые зубы
Он добавил, что регулярные упражнения, такие как аэробика, плавание, ходьба и езда на велосипеде, могут помочь снизить давление. Также необходимо ограничить потребление соли и контролировать вес.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в горах или снежной местности, при длительном воздействии солнечного света, может развиться снежная офтальмия. Она сопровождается снижением остроты зрения, резью в глазах и болью.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…