Питание

Невролог Алехина назвала популярные продукты, которые старят мозг

Симптомы когнитивных расстройств, такие как забывчивость и туман в голове, по мнению невролога, могут быть связаны с ежедневным рационом.

Продукты, которые мы употребляем, играет огромную роль в благополучии и здоровье нашего организма. Многие из нас могут игнорировать влияние еды на наш разум.

Диета может «состарить» наш мозг, сообщила врач и предложила способы уменьшения риска снижения когнитивных функций, пишет «МедикФорум».

«Переработанные продукты считаются связанными с когнитивным старением, которое вызывает забывчивость и туман в голове. Связь между кишечником и мозгом вполне реальна», — рассказала Александра Алехина, невролог. Профессор Аксельрод посоветовал узнать, какой наркоз будет использован во время операции

По мнению специалиста, следующие обработанные пищевые продукты могут оказывать влияние на мозг: хлеб, сыр, вкусные закуски, такие как чипсы, булочки, пироги и пирожные, колбасы, сладкие кондитерские изделия. Также большое влияние на здоровье оказывают готовые блюда и приготовление пищи в микроволновке.

Предыдущие исследования также связывали потребление продуктов с высокой степенью переработки, наряду с другими проблемами со здоровьем, такими как рак, болезни сердца и диабет второго типа.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом лучше не злоупотреблять фруктами, овощами и ягодами, хотя в этот период они активно растут. Эти продукты содержат много витаминов, но кислоты также могут вызывать развитие гастрита или язвы.

Степан Васильев

Последние статьи

Scientific American: глубокий сон помогает справляться с болезнями

Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…

1 час назад

IV группа крови является самой уязвимой из всех

Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…

1 час назад

Инфекционист Жуков: вспышка вируса Коксаки связана с нарушением санитарных норм

Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…

2 часа назад

Новое активное вещество AC102 восстанавливает острые нарушения слуха

Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…

2 часа назад

Университет Трента: на процесс старения мышц влияют 200 генов

Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…

2 часа назад

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

2 часа назад