Питание

Мороженое: Польза и вред популярного летнего десерта

Мороженое — это летнее лакомство, которое любят как дети, так и взрослые. Тем не менее, есть скрытые опасности, которые может таить любимый десерт для вашего здоровья. ОСН пыталась разобраться, как выбрать качественное мороженое, в чем его польза и вред.

По мнению экспертов, мороженое является отличным средством от сезонной меланхолии, усталости и депрессии, поскольку оно увеличивает содержание гормона радости — серотонина.

В состав натурального мороженого входит целый комплекс полезных для организма веществ и микроэлементов: кальций, натрий, фосфор, калий, магний, витамины А, Е, С, В1, В2, бета-каротин, ниацин РР, аминокислоты и жирные кислоты.

Не рекомендуется употреблять мороженое при следующих заболеваниях: атеросклерозе, сахарном диабете, хроническом гастрите, гипертонии и ожирении.

Также специалисты советуют не покупать мороженое экзотических цветов и вкусов, так как при его производстве часто используются химические добавки и красители, которые не приносят пользы организму.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что неврологи, работающие с пациентами с деменцией и болезнью Альцгеймера, хорошо знают, как проявляется и развивается заболевание. Буквально на глазах человек теряет память и элементарные практические навыки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые впервые вырастили микробов в аналоге верхних прослоек марсианского грунта

Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…

23 часа назад

РНФ: вещество из семян тыквы ускоряет восстановление мышц после ишемии

Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…

1 день назад

Нейросеть помогла ученым в создании высокоэффективной вакцины от птичьего гриппа

Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…

1 день назад

BU: выявлен ключевой фермент для развития микрофлоры детей

Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…

4 дня назад

Найдена связь между гипертонией у женщин и развитием порока сердца у их детей

Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…

4 дня назад

У потребляющих энергетики людей чаще фиксируют внезапные остановки сердца

Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…

4 дня назад