Специалисты по питанию назвали три продукта, употребление которых мешает похудеть

Многие люди, которые хотят похудеть, считают, что для похудения необходимо соблюдать строгую диету и выполнять изнурительные упражнения. Эксперты считают, что похудеть можно, исключив из рациона всего три продукта.

Согласно источнику «ГЛАС», вы можете похудеть, если навсегда избавитесь от трех продуктов. Первый продукт — картофельные чипсы. Исследователи говорят, что эти продукты способствуют увеличению веса. Второй продукт — мармелад. Третий продукт — кондитерские изделия, купленные в магазине.

По мнению экспертов, эти продукты не содержат полезных для организма веществ. В них много калорий и сахара.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новый функционал появился в цифровом паспорте московской поликлиники — сервис для оптимального управления медицинской организацией. Теперь он показывает данные о больничных листах пациентов, прикрепленных к клинике. По словам Анастасии Раковой, заместителя мэра Москвы по социальному развитию, это поможет улучшить работу главных врачей и их заместителей.