Чувство голода, головная боль и судороги ног — причиной всего этого является только обезвоживание организма, сообщила в Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, преподаватель факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова Зухра Павлова.
Она назвала воду самым важным лекарством, которое заставляет человека чувствовать себя лучше. Пить нужно в объеме 30 мл на 1 кг веса в день. То есть человек весом 66 кг должен потреблять около 2 литров воды в день, пишет Life.ru.
При недостатке этой жидкости в организме начинаются проблемы, первым признаком которых является сухость во рту. Врач перечислил другие проблемы, вызванные обезвоживанием. Их список включает ложный голод, скрип суставов, тяжесть в голове, неприятную сухость глаз, ночные и дневные судороги икр и отек.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России зарегистрировано 75 случаев бешенства в мае, по данным «Федерального центра охраны здоровья животных». В Липецкой области с начала года было выявлено девять фактов бешенства животных, в прошлом году за это время — шесть.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…