Чувство голода, головная боль и судороги ног — причиной всего этого является только обезвоживание организма, сообщила в Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, преподаватель факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова Зухра Павлова.
Она назвала воду самым важным лекарством, которое заставляет человека чувствовать себя лучше. Пить нужно в объеме 30 мл на 1 кг веса в день. То есть человек весом 66 кг должен потреблять около 2 литров воды в день, пишет Life.ru.
При недостатке этой жидкости в организме начинаются проблемы, первым признаком которых является сухость во рту. Врач перечислил другие проблемы, вызванные обезвоживанием. Их список включает ложный голод, скрип суставов, тяжесть в голове, неприятную сухость глаз, ночные и дневные судороги икр и отек.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России зарегистрировано 75 случаев бешенства в мае, по данным «Федерального центра охраны здоровья животных». В Липецкой области с начала года было выявлено девять фактов бешенства животных, в прошлом году за это время — шесть.
В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…
Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…
Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…
Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…
Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…
Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…