Диетолог Татьяна Елисеева сообщила, что целлюлит встречается у 80-90 процентов женщин

Татьяна Елисеева, главный редактор проекта «Еда+», диетолог рассказала, что целлюлит встречается у 80-90 процентов женщин на разных этапах жизни. Для издания «Лента.ру» специалист назвала причины, которые взывают образование на коже «апельсиновой корки».

«Образование целлюлита — это распространенная ситуация, и определенные причины могут увеличить вероятность его возникновения», — отмечает Елисеева.

Диетолог продолжает, что люди, у которых есть целлюлит у родителей и других близких родственников, также имеют более высокий риск его возникновения. Она предупредила, что целлюлит становится более заметным с возрастом, поскольку кожа теряет эластичность со временем, истончается.

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и недостаток физической активности могут влиять на увеличение риска появления целлюлита. Потеря мышечной массы и чрезмерное накопление жира ухудшают внешний вид кожи, отмечает Елисеева.

Здоровый образ жизни, использование увлажняющих средств, занятия спортом и сбалансированное питание могут помочь улучшить состояние и внешний вид кожи, заключает она.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основными минералами, которые отвечают за регуляцию давления, являются калий и натрий, то есть соль. Чем меньше соленых продуктов и чем больше продуктов, богатых калием, тем ниже риск сердечных заболеваний.