Согласно новому исследованию, представленному на ежегодном собрании SLEEP 2023, ношение устройства фототерапии, которое излучает инфракрасный свет, может быть связано с потенциальным лечебным эффектом для сна и работы в течение дня.
Результаты показали улучшение симптомов, связанных со сном, после трех недель лечения, пишет Medical Xpress. Члены группы активной терапии сообщили об улучшении качества сна, ощущении бодрости и бодрствования и улучшении работы в течение дня.
Трансдермальная доставка света ближнего инфракрасного диапазона обладает рядом терапевтических свойств, включая расслабление, усиленное стимуляцией парасимпатической активности. Голландские ученые выявили, что употребление колхицина снижает частоту замены суставов
Однако преимущества использования инфракрасного света для сна и дневной работы на следующий день не изучались.
Резюме научной работы было недавно опубликовано в онлайн-приложении журнала SLEEP и будет представлено на конференции 6 июня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о последствиях появления у людей «пивного живота». По мнению специалиста, фактором возникновения зачастую считается недостаток сна, а не употребление алкогольного напитка.
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…