Антон Брыкин, спортивный диетолог и нутрициолог рассказал, как безопасно поддерживать здоровье с помощью витаминов и не доводить себя до гипервитаминоза. Об этом сообщает RT.
Врач пояснил, что витамины обычно попадают в организм через пищу или синтезируются в некоторых органах и тканях. Если человек не ест разнообразно, то уровень витаминов снижается. Психотерапевт Пери рассказала, как избавиться от мешающей жить влюблённости
Врач отметил, что существует риск насыщения организма определенным витамином. Он накапливается в тканях и органах, препятствуя их нормальному функционированию. Гипервитаминоз может быть вызван не только приемом витаминных добавок, но и сочетанием их с определенными лекарствами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что большинство россиян ежедневно испытывают стресс: работа, скандалы, шум мегаполиса. Когда эмоции переполняют вас, пейте воду большими глотками. Это помогает блокировать сигнал, который приводит к выработке гормона стресса кортизола. Физическая активность также хорошо помогает в этот момент — длительные прогулки с изменением темпа ходьбы и длины шага.
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…