Здоровье

Невролог Гайфутдинов назвал привычки, которые помогут избежать деменции

Невролог и рефлексолог Рустем Гайфутдинов перечислил правильные привычки, которые помогут снизить риск возникновения и развития деменции. Патология зачастую возникает из-за гипертонии или атеросклероза. Об этом информирует «Вечерняя Москва».

При развитии деменции у больного снижается умственная активность, появляется неспособность воспринимать чужие слова и ухудшается координация движений. Люди утрачивают способность к ориентированию в пространстве и могут легко потеряться.

Для профилактики заболеваний невролог рекомендовал быть социально активным, избавиться от вредных привычек, интеллектуально развиваться. Рустем Гайфутдинов добавил, что лучше заниматься физкультурой, ориентируясь на мелкую моторику.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что роль флавоноидов, содержащихся в фруктах и овощах, какао и чае, была определена американскими учеными Колумбийского университета. Лаборатория Скотта Смолла обнаружила связь между возрастной потерей памяти и изменениями в области мозга — зубчатой извилиной гиппокампа. Стало известно, что продукты, богатые флавоноидами, способствуют улучшению памяти.

Степан Васильев

Последние статьи

Журнал Nature: в Антарктиду идёт жара

Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…

12 часов назад

AJCN: Вегетарианство противопоказано людям старше 65

Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…

13 часов назад

Врач Борисовская: Постоянно повышенная температура тела может быть признаком заболеваний иммунной системы

Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…

13 часов назад

Врач Еделев: Мелки от тараканов приводят к случаям отравления детей

Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…

14 часов назад

Врач Макарова: Употребление клюквы — отличная профилактика онкозаболеваний

Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…

14 часов назад

Эндокринолог Михалева: Скорлупа яиц скрывает защиту от развития деменции и рака

Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…

15 часов назад