Здоровье

Невролог Гайфутдинов назвал привычки, которые помогут избежать деменции

Невролог и рефлексолог Рустем Гайфутдинов перечислил правильные привычки, которые помогут снизить риск возникновения и развития деменции. Патология зачастую возникает из-за гипертонии или атеросклероза. Об этом информирует «Вечерняя Москва».

При развитии деменции у больного снижается умственная активность, появляется неспособность воспринимать чужие слова и ухудшается координация движений. Люди утрачивают способность к ориентированию в пространстве и могут легко потеряться.

Для профилактики заболеваний невролог рекомендовал быть социально активным, избавиться от вредных привычек, интеллектуально развиваться. Рустем Гайфутдинов добавил, что лучше заниматься физкультурой, ориентируясь на мелкую моторику.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что роль флавоноидов, содержащихся в фруктах и овощах, какао и чае, была определена американскими учеными Колумбийского университета. Лаборатория Скотта Смолла обнаружила связь между возрастной потерей памяти и изменениями в области мозга — зубчатой извилиной гиппокампа. Стало известно, что продукты, богатые флавоноидами, способствуют улучшению памяти.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Алкоголь разрушает здоровье мозга, воздействуя на особые нейроны CIN

Ученые обнаружили, что алкоголь влияет на способность мозга к адаптации, в частности, изменяя активность холинергических…

12 минут назад

Юрист Саверский: Трамп подозревает, что ВОЗ «работает» на КНР

Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…

27 минут назад

Диетолог Дианова: калорийное питание зимой способствует набору веса

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…

46 минут назад

В РФ начнут лечить от рака на основе вакцины от ковида

Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…

1 час назад

В Китае нашли способ превратить раковые клетки в нормальные

Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…

2 часа назад

Врач Дианова: в новогоднюю ночь нужно принимать пищу в два подхода

Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…

2 часа назад