Елена Малышева, доктор медицинских наук, телеведущая сообщила в эфире «Жить здорово!» на Первом канале, что танцевальные флешмобы из интернета, в том числе социальной сети TikTok, полезны для здоровья. Она объяснила, что ритмичные движения могут уменьшить риск развития болезни Альцгеймера на 79% и помочь снизить холестерин на 20%.
Кардиолог Герман Гандельман объяснил, что танцы благотворно отражаются на всей сердечно-сосудистой системе.
«Танцы уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Почему? Это потому, что артериальное давление падает, а уровень холестерина падает до 20%», — пояснил кардиолог.
Малышева сказала, что у людей, которые регулярно танцуют, хорошо развит гиппокамп — часть мозга, которая отвечает за формирование новых нейронных связей и координацию.
Таким образом, резюмирует телеведущая, польза от танцев перевешивает пользу от физической подготовки и скандинавской ходьбы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на выпадение волос сильно влияет наследственность. Если раньше в семье были такие случаи, то вероятность выпадения волос будет намного выше. Также специалист отметила, что не определена роль генов родителей, влияющих на процесс выпадения волос.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…