Секреты

Малышева объяснила, чем флешмобы из TikTok полезны для здоровья

Елена Малышева, доктор медицинских наук, телеведущая сообщила в эфире «Жить здорово!» на Первом канале, что танцевальные флешмобы из интернета, в том числе социальной сети TikTok, полезны для здоровья. Она объяснила, что ритмичные движения могут уменьшить риск развития болезни Альцгеймера на 79% и помочь снизить холестерин на 20%.

Кардиолог Герман Гандельман объяснил, что танцы благотворно отражаются на всей сердечно-сосудистой системе.

«Танцы уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Почему? Это потому, что артериальное давление падает, а уровень холестерина падает до 20%», — пояснил кардиолог.

Малышева сказала, что у людей, которые регулярно танцуют, хорошо развит гиппокамп — часть мозга, которая отвечает за формирование новых нейронных связей и координацию.

Таким образом, резюмирует телеведущая, польза от танцев перевешивает пользу от физической подготовки и скандинавской ходьбы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на выпадение волос сильно влияет наследственность. Если раньше в семье были такие случаи, то вероятность выпадения волос будет намного выше. Также специалист отметила, что не определена роль генов родителей, влияющих на процесс выпадения волос.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

10 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад