Здоровье

Медики перечислили пять основных ошибок при чистке зубов

По данным Ferra, недавно стало известно, что люди совершают частые ошибки при чистке зубов.

Необходимо регулярно принимать профилактические меры для борьбы с стоматологическими заболеваниями, воспалением десен, неприятным запахом изо рта и другими стоматологическими проблемами, чтобы поддерживать хорошую гигиену полости рта. Для эффективной чистки зубов необходимо выбирать правильную щетку — соответствующей жесткости из искусственных волокон. Диетолог Мухина предупредила о раздражении слизистой при употреблении клубники

Оптимально использовать щетку с мягкой щетиной. Чистить зубы требуется два раза в день, не менее двух минут. Кроме того, не забывайте очищать язык, так как в нем накапливаются мертвые клетки, частицы пищи и бактерии, которые образуют неприятный запах. При чистке зубов требуется соблюдать осторожность, так как слишком большое давление может повредить эмаль и десны. Необходимо менять зубную щетку один раз в три месяца.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что как в России в целом, так и в Свердловской области в частности, меланома чаще встречается у детей с онкологией кожи. Меланома – опасный рак, который проявляется ростом злокачественного новообразования на коже или слизистых оболочках.

Степан Васильев

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

3 минуты назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

5 минут назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

15 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

21 минута назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

23 минуты назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

26 минут назад