Здоровье
Автор: Степан Васильев
Медики перечислили пять основных ошибок при чистке зубов
По данным Ferra, недавно стало известно, что люди совершают частые ошибки при чистке зубов.
Необходимо регулярно принимать профилактические меры для борьбы с стоматологическими заболеваниями, воспалением десен, неприятным запахом изо рта и другими стоматологическими проблемами, чтобы поддерживать хорошую гигиену полости рта. Для эффективной чистки зубов необходимо выбирать правильную щетку — соответствующей жесткости из искусственных волокон. Диетолог Мухина предупредила о раздражении слизистой при употреблении клубники
Оптимально использовать щетку с мягкой щетиной. Чистить зубы требуется два раза в день, не менее двух минут. Кроме того, не забывайте очищать язык, так как в нем накапливаются мертвые клетки, частицы пищи и бактерии, которые образуют неприятный запах. При чистке зубов требуется соблюдать осторожность, так как слишком большое давление может повредить эмаль и десны. Необходимо менять зубную щетку один раз в три месяца.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что как в России в целом, так и в Свердловской области в частности, меланома чаще встречается у детей с онкологией кожи. Меланома – опасный рак, который проявляется ростом злокачественного новообразования на коже или слизистых оболочках.