Здоровье

Эндокринолог Павлова ответила, мешает ли солнцезащитный крем выработке витамина D

Вместе с солнцем человек получает через кожу необходимый организму витамин D. Врачи рекомендуют проводить больше времени на открытом воздухе, особенно летом, чтобы потреблять более важный элемент, чем продукты питания и добавки.

Влияет ли солнцезащитный крем на выработку витамина D, уточнила эндокринолог Зухра Павлова изданию «ФедералПресс».

«Действительно, солнцезащитный крем необходим для кожи. Но кремы с репеллентными минерализующими частицами препятствуют выработке витамина D3. Это не значит, что их нельзя использовать. Напротив, средства защищают от риска рака и преждевременного старения», — написала врач в своем Telegram-канале.

При этом Павлова отметила, что наша страна географически расположена за 42-й параллелью и что из-за угла падения солнечного света россиянам, например, сложнее вырабатывать витамин D3, чем населению на экваторе.

Кроме того, многие люди работают дома в течение дня — они не подвергают свое тело воздействию ультрафиолетового света. Поэтому даже если погода радует солнечным светом каждый день, необходимо принимать витамины по назначению врача.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что травма барабанной перепонки приводит к серьезным осложнениям, включая риск вирусных и бактериальных инфекций. Болезнетворные микроорганизмы, проникающие во внешнее ухо, а затем перемещающиеся в среднее, провоцируют гнойно-воспалительные процессы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Мушмула: В чем польза и вред для организма

Мушмула не самый популярный фрукт на нашем столе, а зря. Этот некрасивый внешне плод очень…

49 минут назад

В чем польза сливочного масла для здоровья

Сливочное масло – один из самых популярных продуктов на нашем столе. Бутерброд со сливочным маслом…

1 час назад

Алкоголь разрушает здоровье мозга, воздействуя на особые нейроны CIN

Ученые обнаружили, что алкоголь влияет на способность мозга к адаптации, в частности, изменяя активность холинергических…

3 часа назад

Юрист Саверский: Трамп подозревает, что ВОЗ «работает» на КНР

Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…

3 часа назад

Диетолог Дианова: калорийное питание зимой способствует набору веса

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…

3 часа назад

В РФ начнут лечить от рака на основе вакцины от ковида

Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…

4 часа назад