Питание

Эндокринолог Екатерина Янг назвала три источника несжигаемого жира в рационе

Эндокринолог Екатерина Ян посоветовала россиянам, которые хотят похудеть, исключить из своего рациона три источника несжигаемого жира.

Специалист назвала три источника несгораемого жира в ежедневном рационе. По ее словам, следующие пункты вашего меню мешают бороться с лишним весом:

Эксперт объяснила в своем Telegram-канале, что при чрезмерном употреблении жиров в организме начинаются воспалительные процессы, которые в будущем могут стать хроническими. Кроме того, Янг предложила сократить потребление сахара и алкогольных напитков при похудении.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новая высокотехнологичная рентгенохирургическая операционная появилась в городской клинической больнице им. С. С. Юдина. Основным направлением работы операционной будет оказание экстренной помощи больным инсультом и острым инфарктом миокарда. Она оборудована аппаратом ЭКМО для поддержания кровообращения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые впервые вырастили микробов в аналоге верхних прослоек марсианского грунта

Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…

3 часа назад

РНФ: вещество из семян тыквы ускоряет восстановление мышц после ишемии

Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…

4 часа назад

Нейросеть помогла ученым в создании высокоэффективной вакцины от птичьего гриппа

Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…

4 часа назад

BU: выявлен ключевой фермент для развития микрофлоры детей

Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…

3 дня назад

Найдена связь между гипертонией у женщин и развитием порока сердца у их детей

Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…

3 дня назад

У потребляющих энергетики людей чаще фиксируют внезапные остановки сердца

Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…

3 дня назад