Питание

Эндокринолог Екатерина Янг назвала три источника несжигаемого жира в рационе

Эндокринолог Екатерина Ян посоветовала россиянам, которые хотят похудеть, исключить из своего рациона три источника несжигаемого жира.

Специалист назвала три источника несгораемого жира в ежедневном рационе. По ее словам, следующие пункты вашего меню мешают бороться с лишним весом:

Эксперт объяснила в своем Telegram-канале, что при чрезмерном употреблении жиров в организме начинаются воспалительные процессы, которые в будущем могут стать хроническими. Кроме того, Янг предложила сократить потребление сахара и алкогольных напитков при похудении.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новая высокотехнологичная рентгенохирургическая операционная появилась в городской клинической больнице им. С. С. Юдина. Основным направлением работы операционной будет оказание экстренной помощи больным инсультом и острым инфарктом миокарда. Она оборудована аппаратом ЭКМО для поддержания кровообращения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые обнаружили молекулу, которая заставляет клетки сжигать лишний жир

Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…

12 часов назад

В РФ придумали новый метод восстановления поврежденных нервных тканей

Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…

13 часов назад

В Твери разработали защитную накладку для вправления вывиха челюсти

В Тверском государственном медицинском университете разработали специальную накладку на большой палец врача, предназначенную для безопасного…

14 часов назад

Роспотребнадзор отслеживает ситуацию с легионеллезом в Австрии

Роспотребнадзор усилил мониторинг санитарно-эпидемиологической обстановки за рубежом после сообщений о вспышке легионеллеза в Австрии. Об…

15 часов назад

Врач Корсунов рассказал, почему даже небольшие дозы аллергена усиливают реакцию организма

Даже минимальное количество аллергена при регулярном воздействии способно постепенно повышать чувствительность иммунной системы. При этом…

16 часов назад

IRB: известен механизм развития хронических воспалений в коже пожилых людей

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…

2 дня назад