Питание

Эндокринолог Екатерина Янг назвала три источника несжигаемого жира в рационе

Эндокринолог Екатерина Ян посоветовала россиянам, которые хотят похудеть, исключить из своего рациона три источника несжигаемого жира.

Специалист назвала три источника несгораемого жира в ежедневном рационе. По ее словам, следующие пункты вашего меню мешают бороться с лишним весом:

Эксперт объяснила в своем Telegram-канале, что при чрезмерном употреблении жиров в организме начинаются воспалительные процессы, которые в будущем могут стать хроническими. Кроме того, Янг предложила сократить потребление сахара и алкогольных напитков при похудении.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новая высокотехнологичная рентгенохирургическая операционная появилась в городской клинической больнице им. С. С. Юдина. Основным направлением работы операционной будет оказание экстренной помощи больным инсультом и острым инфарктом миокарда. Она оборудована аппаратом ЭКМО для поддержания кровообращения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

8 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

8 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

8 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

8 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

8 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

9 часов назад