По ее словам, важно соблюдать внимание при проведении Единого государственного экзамена (ЕГЭ ). Об этом сообщила NEWS.ru детский психолог Наталья Наумова. По словам специалиста, простые движения шеи или похлопывания по рукам и ногам могут помочь улучшить концентрацию.
«Если вы устали и переутомлены во время экзамена, вам нужно укрепить свою нейродинамику, чтобы сосредоточиться: ущипнуть, погладить, понажимать свои руки и ноги. Благодаря этому появляется активность, ребенок становится более внимательным и улучшается память. Также помогает движение шеи: наклон из стороны в сторону. Это можно сделать непосредственно на экзамене», — сказала Наумова.
Психолог добавила, что перед экзаменом важно настроиться на успешную сдачу, и для этого нужно мыслить позитивно.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каши, особенно быстрого приготовления, способствует увеличению веса и сильно повышают уровень глюкозы в крови, что опасно для людей старше 60 лет. По мнению врача, каши — высококалорийный продукт, и если у человека снижена или отсутствует физическая активность, то чрезмерное употребление каши может привести к лишним килограммам.
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…