Педиатр Тимаков рекомендовал старшеклассникам пить витамины перед экзаменами

Евгений Тимаков, главный врач клиники «Лидер медицины», врач-педиатр и кандидат медицинских наук сообщил, что стресс и перегрузка перед экзаменом отрицательно влияют на здоровье старшеклассников. В связи с этим специалист посоветовал ученикам соблюдать правила, которые помогут сохранить здоровье при сдаче экзамена.

Перед сдачей экзамена обязательно необходимо выспаться, сказал врач kp.ru. По его словам, в это трудное время подростки могут принимать курс поливитаминов для укрепления иммунитета и эффективной борьбы со стрессом.

«Стресс активизирует всевозможные хронические заболевания, поэтому необходимо следить за общим состоянием здоровья ребенка, особенно если присутствуют аллергические реакции: бронхиальная астма, дерматит (псориаз), поллиноз. Ребенок должен вовремя принимать назначенные лекарства», — отметил специалист.

Кроме того, Тимаков посоветовал организовать школьникам правильное питание, не требовать идеального результата и дать подросткам отдохнуть.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Соединенных Штатах была подтверждена первая смерть вируса Повассан, который вызывает неврологические симптомы и распространяется через укусы клещей. Инфекция может вызывать неврологические расстройства, такие как энцефалит и менингит, которые могут быть смертельными.