Психология

Нейропсихолог Наталья Жукова предупредила о вызывающих депрессию факторах

Стресс, психическая травма и другие факторы увеличивают риск развития депрессии. Об этом в интервью «Ленте.ру» предупредила нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова.

По мнению психолога, причины депрессии могут быть разными. Однако известно, что стресс истощает нервную систему и вызывает депрессию и беспокойство, которые часто вызывают депрессивное состояние.

Люди, пережившие сильный стресс, психическую травму и повреждение мозга, более склонны к развитию депрессии, чем другие. По словам нейропсихолога, люди с гормональными нарушениями и те, кто злоупотребляет алкоголем или наркотиками, с большей вероятностью могут заболеть. Психотерапевт Крашкина посоветовала, как справиться с хронической усталостью

Когда человек находится в депрессии, наблюдается снижение энергии, отсутствие желания что-либо делать, пояснила психолог. Даже такие простые вещи, как мытье посуды или заваривание чая, требуют много энергии. Людям с тяжелой депрессией трудно заставить себя принимать душ или чистить зубы, о занятиях спортом, прогулках и общении нет и речи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что охриплость голоса обычно указывает на респираторные заболевания, включая вирусные или аллергические заболевания, но также может быть симптомом патологии щитовидной железы. Заболевание может отражаться в виде слабости, усталости, нарушений сна, увеличения веса.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад

Биолог Герасимова раскрыла, на каком расстоянии клещи чувствуют жертву

Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…

4 дня назад

В РФ найден новый метод анализа речи для ранней диагностики деменции

Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…

4 дня назад

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

5 дней назад