Александр Мясников, телеведущий и врач, посоветовал для тех, кто испытывает агрессию, выпить стакан холодной воды и посидеть некоторое время спокойно. Об этом специалист рассказал в эфире телепрограммы «О самом главном» на канале «Россия 1». Релиз доступен на платформе «Смотрим».
Врач добавил, что еще одним эффективным способом борьбы с агрессией может быть улыбка.
«Вот вам еще один совет. Если вы готовы схватить за горло оппонента [своего противника] за секунду до схватки, улыбнитесь, только искренне», — сказал Мясников. Психиатр Серазетдинова рассказала об альтернативных методах лечения депрессии
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что подростки более склонны к депрессии, по крайней мере, чем взрослые. По мнению психолога, одним их первых признаков депрессии у подростка является состояние постоянной подавленности.
В этом случае необходимо обратиться за помощью к специалисту, прежде всего к психиатру. В этом возрасте меняется гормональный фон, иногда у детей возникают гормональные нарушения. В этом случае специалист назначит медикаментозное лечение.
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…