Здоровье

Иммунолог Анна Шуляева проинформировала, стоит ли принимать витамин D летом

По мнению Анны Шуляевой, педиатра-аллерголога и иммунолога, сотрудника Института взрослой и детской эпилепсии и неврологии им. Святителя Луки, витамин D необходимо принимать профилактически круглый год, летом без перерыва — 1000 единиц.

Для детей от пяти лет витамин D особенно необходим, также он важен для беременных женщин и пожилых людей. Европейские эксперты определили среднее количество витамина D, которое необходимо для профилактики принимать ежедневно, летом без перерыва — 1000 единиц.

По мнению некоторых специалистов, диапазон профилактических доз составит от 800 до 1200 единиц. Педиатр может назначить некоторым детям дозу в 1500 единиц. Оптимальная доза для новорожденных составляет 400 единиц, пишет aif.ru. Эндокринолог Павлова озвучила опасные для жизни витамины

Необходимо понимать, что не рекомендуется самостоятельно определять дозировку витамина D. Решение о дозировке и необходимости приема витамина должен решать врач: педиатр, врач общей практики или эндокринолог по результатам анализа крови на витамин D.

Люди с нормальным уровнем витамина D и саморегуляцией встречаются редко. Большинству людей необходимо регулировать уровень витамина D, поскольку его дефицит может привести к ряду проблем со здоровьем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что к 2030 году количество ежегодного летального исхода от инсульта может вырасти до 5 миллионов в мире. Уменьшение частоты инсультов может означать, что общий рост заболевания в мире связан с старением и ростом населения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Consortium Psychiatricum: определены главные мишени для терапии шизофрении

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…

1 день назад

НИУ ВШЭ: иллюстрации часто усложняют понимание абстрактных идей

Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…

1 день назад

В РФ созданы новые кисломолочные продукты в 10 раз полезнее обычных

Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…

1 день назад

В РФ изготовили средство против гриппа на основе экстракта полыни

Специалисты центра вирусологии «Вектор» совместно с исследователями Центрального Сибирского ботанического сада СО РАН разработали средство…

2 дня назад

Медики усомнились в частоте развития аутизма у детей в последние десятилетия

Исследователи из США и Южной Кореи проанализировали данные о выявлении расстройств аутистического спектра среди корейских…

2 дня назад

В РФ придумали технологию моделирования клапанов сердца из тканей животных

Ученые Университета «Сириус», Пермского политеха и исследователи из ЮАР создали методику компьютерного моделирования биопротезов аортального…

2 дня назад