Специалисты по здоровому питанию сообщили, как влияет на организм человека употребление одного яйца ежедневно.
Яйца содержат шесть граммов белка, 63 миллиграмма калия, 25 миллиграммов кальция и другие полезные вещества. Применение такого продукта помогает защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний. Яйца также укрепляют кости, мышцы и оказывают положительное влияние на здоровье глаз, пишет «ИноСМИ». Клинический психолог Иван Карнаух посоветовал, как справиться с проблемами в одиночку
Такой продукт полезно употреблять в вареном виде. Яйца можно сочетать с овощами и зеленью, чтобы повысить их питательную ценность. При приготовлении омлета следует обратить внимание на используемое масло. Не злоупотребляйте употреблением яиц в жаренном виде. Диетологи советуют, что масло авокадо лучше всего подходит для жарки яиц.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что странные пятна на коже могут указывать на нейрофиброматоз. Для НФ1 характерно большое количество пятен цвета кофе с молоком (не менее шести) с разницей в размерах в зависимости от возраста.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…