Питание

Диетолог Бережная рекомендовала следить за питанием при появлении отеков

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная перечислила причины утренних отеков, а также способы борьбы с ними.

«Человек съел ведро сельди и вообще не пил жидкости. Конечно, на следующий день у него разовьется отек, в том числе на лице и высокое кровяное давление, но организм может быстро с этим справиться. Чрезмерное употребление жирного, острого или алкогольных напитков также может привести к появлению отеков», — сказала эксперт в интервью радио Sputnik. Химиотерапевт Астраханцев рассказал, какие овощи вызывают рак

Врач объяснила, что лучше пить чистую воду и заниматься спортом, чтобы вывести из организма соль и алкоголь. Физическая активность не должна быть интенсивной — можно совершать обычные прогулки. Контрастные компрессы могут быть еще одним хорошим способом борьбы с отеком.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что испанские ученые выявили связь между ароматом ментола и когнитивными способностями. Они определили, что вдыхание ментола на животных моделях улучшает умственные способности при заболевании Альцгеймера.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человекВ Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…

4 часа назад
Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очкиОфтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…

5 часов назад
РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартируРИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…

5 часов назад
Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиковРоссиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…

5 часов назад
Вспышка кори охватила четыре американских штатаВспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…

5 часов назад
Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организмеВрач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…

6 часов назад