Константин Терновой, ортопед-травматолог и директор Центра медицинской реабилитации сообщил о причинах остеопороза, его симптомах и терапии. Остеопороз — это состояние, при котором костная ткань человека становится хрупкой и может привести к переломам. Люди с тонкими костями более подвержены остеопорозу, чем люди с крупными костями.
Основную причину развития остеопороза составляет недостаток витамина D, который помогает транспортировать кальций в кости. Дефицит витамина D особенно важен для жителей России, где мало солнечного света. Первым признаком костного дефицита часто является перелом. Три фактора, по которым можно понять, что развивается остеопороз — это перелом позвонков, перелом шейки бедра и перелом лучевой кости в руке.
При остеопорозе переломы позвонков могут быть микротрещинами, которые не всегда ощущаются. Однако их можно увидеть в уменьшении высоты и постепенном наклоне ствола. Перелом шейки бедра является очень тревожным признаком, поскольку он приводит к неподвижности, что может привести к сильной декомпенсации с возрастом.
Разрушение костей можно остановить с помощью физических упражнений, здорового питания и лекарств, улучшающих состояние костей. Однако не принимайте слишком много кальция, так как это может привести к образованию камней в почках.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о самом вредном для фигуры алкоголе. Панова пояснила, что два бокала пива или полбутылки вина могут быть «калорийной бомбой».
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…
Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали данные 20,8 тысячи пациентов, собранные в течение семи…