Кардиолог Ерина дала советы россиянам по профилактике болезней сердца

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо поддерживать нормальный вес, предупредила Марина Ерина, заместитель главного врача Мариинской больницы по клинико-экспертной работе, сообщают «Невские Новости».

«Профилактика сердечных заболеваний предполагает, прежде всего, формирование здорового образа жизни — рациональное питание с низким содержанием животных жиров и легкоусвояемых углеводов, поддержание нормального веса, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек», — объяснила специалист.

По словам врача, во взрослом возрасте необходимо как можно раньше выработать полезные для сердца привычки, чтобы не столкнуться с «букетом» заболеваний. Кардиолог пояснила, что первичная профилактика помогает предотвратить заболевание, а вторичная профилактика направлена на уменьшение побочных эффектов, связанных с запущенной патологией.

Специалист отметил, что пациенты часто совершают ошибки после выявления сердечных и сосудистых заболеваний. Многие люди считают, что они имеют длительный эффект после лечения, и отказываются от лекарств в качестве дополнительной профилактики.

Врач рекомендует принимать лекарства по назначению врача, так как они доказали свою эффективность. Она объяснила, что медикаментозное лечение может помочь предотвратить возможные побочные эффекты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Подмосковье хирурги спасли мужчине отрезанные болгаркой пальцы.