Здоровье

Генетик-метаболист Светлана Перес назвала основные причины ломкости ногтей

Состояние ногтевой пластины является одним из показателей здоровья человека. Об этом рассказала генетик-метаболит Светлана Перес.

«Часто ломкие ногти являются недостатком питательных веществ. Конечно, мы также должны говорить о влиянии внешней среды — экологии, использовании химикатов, использовании лака. Многое зависит от нашего питания», — отметила специалист. Ученые научились продлевать жизнь человека при помощи целебного холода

По данным «Мослента», еще одной причиной истончения ногтей является дефицит железа, а также витаминов A, B6, B12 и C. Менее очевидные причины ломкости ногтевой пластины включают обезвоживание, которое может быть вызвано частым мытьем рук.

Частые отслоения ногтей могут быть вызваны жидкостью для снятия лака или грибковыми инфекциями. Также ногти с рождения могут быть ломкими и склонными к расслоению.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как поддержать ребенка перед ЕГЭ. Детям важно создать уют на этапе приготовления к ЕГЭ: обеспечить комфорт, спокойную обстановку, позитивно рассказать о результатах ЕГЭ. Задача взрослого – создать, ободрить и поддержать ситуацию успеха.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

10 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

10 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

10 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад