Здоровье

Генетик-метаболист Светлана Перес назвала основные причины ломкости ногтей

Состояние ногтевой пластины является одним из показателей здоровья человека. Об этом рассказала генетик-метаболит Светлана Перес.

«Часто ломкие ногти являются недостатком питательных веществ. Конечно, мы также должны говорить о влиянии внешней среды — экологии, использовании химикатов, использовании лака. Многое зависит от нашего питания», — отметила специалист. Ученые научились продлевать жизнь человека при помощи целебного холода

По данным «Мослента», еще одной причиной истончения ногтей является дефицит железа, а также витаминов A, B6, B12 и C. Менее очевидные причины ломкости ногтевой пластины включают обезвоживание, которое может быть вызвано частым мытьем рук.

Частые отслоения ногтей могут быть вызваны жидкостью для снятия лака или грибковыми инфекциями. Также ногти с рождения могут быть ломкими и склонными к расслоению.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как поддержать ребенка перед ЕГЭ. Детям важно создать уют на этапе приготовления к ЕГЭ: обеспечить комфорт, спокойную обстановку, позитивно рассказать о результатах ЕГЭ. Задача взрослого – создать, ободрить и поддержать ситуацию успеха.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Паршина: герпес и гепатит А передаются с поцелуем

Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…

7 минут назад

Врач Поцхверия призвал россиян не смешивать алкоголь разной крепости

Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…

15 минут назад

Редька, репа и редис богаты витаминами и полезными элементами

Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…

48 минут назад

JАНА: кофе ведет к защите от ухудшения работы мозга

Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…

1 час назад

A&D: воспаление и высокий уровень сахара ускоряют старение мозга

Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…

1 час назад

Врач Волков: межпозвоночная грыжа вызывает «прострелы» в конечностях

Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…

2 часа назад