Здоровье
Автор: Степан Васильев
Генетик-метаболист Светлана Перес назвала основные причины ломкости ногтей
Состояние ногтевой пластины является одним из показателей здоровья человека. Об этом рассказала генетик-метаболит Светлана Перес.
«Часто ломкие ногти являются недостатком питательных веществ. Конечно, мы также должны говорить о влиянии внешней среды — экологии, использовании химикатов, использовании лака. Многое зависит от нашего питания», — отметила специалист. Ученые научились продлевать жизнь человека при помощи целебного холода
По данным «Мослента», еще одной причиной истончения ногтей является дефицит железа, а также витаминов A, B6, B12 и C. Менее очевидные причины ломкости ногтевой пластины включают обезвоживание, которое может быть вызвано частым мытьем рук.
Частые отслоения ногтей могут быть вызваны жидкостью для снятия лака или грибковыми инфекциями. Также ногти с рождения могут быть ломкими и склонными к расслоению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как поддержать ребенка перед ЕГЭ. Детям важно создать уют на этапе приготовления к ЕГЭ: обеспечить комфорт, спокойную обстановку, позитивно рассказать о результатах ЕГЭ. Задача взрослого – создать, ободрить и поддержать ситуацию успеха.