Веселье и юмор положительно влияют на организм человека, укрепляют иммунитет и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, говорит в интервью NEWS.ru Мария Идрисова, психолог. По мнению специалиста, развлечения считаются важным атрибутом человеческой жизни, поскольку они уменьшают стресс и улучшают настроение.
«Развлечения, шутки, вечеринки — важные аспекты нашей жизни, потому что они позволяют нам наслаждаться моментом, отдыхать, поднимать настроение и снимать стресс. <…> Развлечения могут положительно повлиять на наше здоровье. Исследования показывают, что регулярные развлечения снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляют иммунную систему и даже продлевают жизнь», — отметила Идрисова.
Она объяснила, что когда человек развлекается, его организм вырабатывает серотонин, гормон счастья, который улучшает самочувствие и снижает уровень стресса. По словам психолога, развлечение помогает человеку укрепить отношения с друзьями и близкими, поскольку создает позитивную атмосферу и улучшает социальный капитал.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о способах нормализовать уровень холестерина у пожилых людей.
Американские медики сумели разработать набор из нейросетей, который умеет выявлять с очень высоким уровнем точности…
Американские медики выяснили, что пациенты с различными разновидностями дальтонизма умирают на 52% чаще от рака…
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…