Питание

Диетолог Мансурова посоветовала, как восстановить организм после майских праздников

Обилие мяса, алкоголя и других продуктов в майские праздники может негативно сказаться на работе желудка и даже привести к отравлению. Если расстройства невозможно избежать, необходимо дать организму семь-десять дней на восстановление. Диетолог Ирина Мансурова более подробно рассказала о том, какие продукты помогают улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

«Список продуктов, запрещенных во время диеты, включает все продукты быстрого приготовления, жирные, копченые, жареные, соленые, кислые и острые. Грибы, шоколад и кофе тоже не нужны», — отметила врач. Диетолог Соломатина предупредила женщин о неожиданном влиянии кофе на размер груди

Мансурова рассказала, что пить молоко и есть приготовленную на нем каши нельзя как минимум две недели. Но кисломолочные продукты разрешается употреблять раньше — их лучше готовить перетертыми, например, запеканку.

На диетическом столе в течение недели должны быть вода, галеты и сухари, куриный бульон, печеные яблоки. Есть нужно семь раз в день и небольшими порциями, пишет «Вечерняя Москва».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему взрослые переносят корь тяжелее, чем дети.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

12 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад