Питание

Диетолог Королева назвала ягоду, улучшающую работу мозга в пожилом возрасте

Как считает Маргарита Королева, терапевт, диетолог и доктор медицинских наук, черника оказывает благотворное влияние на деятельность мозга, а также регулирует кровяное давление.

«Биофлавоноиды, содержащиеся в чернике, оказывают позитивное влияние на деятельность мозга. Поэтому ягоду можно включить в рацион, чтобы уменьшить или предотвратить развитие дегенеративных заболеваний: болезни Паркинсона, Альцгеймера и рассеянного склероза», — объяснила диетолог.

По словам доктора медицинских наук , черника очень полезна для пожилых людей по состоянию здоровья: например, ягода помогает укрепить стенки сосудов, сообщает «Москва 24».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что терапевт Александр Мясников предостерег россиян о возвращении в Россию дифтерии. Он объяснил, что слухи о начале профилактики этой опасной патологий, которые начали недавно распространятся в РФ, не появлялись на пустом месте и возможна всеобщая вакцинация граждан. Специалист сообщил, что массовая вакцинация граждан, проведенная в 30-40-е годы 20 века, практически искоренила дифтерию.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Академик Левичев опроверг миф об опасности источника синхротронного излучения

Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…

15 часов назад

Специалисты ВШЭ создали базу записей по освоению детьми речи

Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ разработали новый открытый мультимедийный корпус RusLan-M. Ресурс позволяет…

16 часов назад

Эксперт Благин: медицина РФ перейдет на платформенную модель оказания услуг

Российская система здравоохранения постепенно переходит от традиционной рыночной модели к платформенной. Такой подход позволяет сделать…

18 часов назад

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

2 дня назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

2 дня назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

3 дня назад