Невролог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Ольга Голубинская рассказала, как вести себя во время магнитных бурь, чтобы поддерживать оптимальное состояние организма.
По ее словам, в такие дни лучше снизить физическую активность. Недолгий отказ от занятий спортом значительно снижает нагрузку на организм. Таким образом, при меньшем количестве подходов в тренировках эффект магнитных бурь значительно уменьшается. Диетолог Гинзбург оценил пользу для здоровья березового сока
Специалист также советует избавиться от причин стрессов и избегать конфликтов. Голубинская рекомендует также обратить внимание на состояние здоровья. В частности, пациенты с гипертонией должны часто измерять артериальное давление и принимать необходимые лекарства, сообщает Radio 1.
Исследователи сообщали, что магнитные бури обрушатся на Землю с начала мая. С 3 по 11 мая эта мощность будет то уменьшаться, то увеличиваться в этот период, сообщает газета «Петербургский дневник».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что качество воды является одной из главных причин плохих зубов у россиян.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…