Здоровье

Кардиолог Павличенко перечислила продукты, провоцирующие гипертонию

Светлана Павличенко, диетолог, кардиолог, кандидат медицинских наук сообщила газете «Спорт-экспресс», какие продукты могут повысить артериальное давление. По мнению кардиолога, к таким продуктам можно отнести чипсы, закуски, консервы и другие продукты с высоким содержанием соли.

«Излишки соли могут создавать ненужную, дополнительную нагрузку на сердце и кровеносные сосуды», — пояснила диетолог. Малышева рассказала, что соленый привкус кожи ребенка говорит о муковисцидозе

По словам Павличенко, «диабетики тоже подвержены риску». Кроме того, врач отметила, что уровень соли также должен строго контролироваться при диабетическом питании. Особенно тщательно, по ее мнению, необходимо проверять содержание соли в кулинарных изделиях и полуфабрикатах.

Как пояснила врач, соль — недорогой и доступный консервант, который производители часто используют «для продления срока годности продукта».

Самый безопасный способ, отмечает эксперт, приготовить блюда самостоятельно, «из основных продуктов, стараясь использовать специи и травы вместо соли».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диетолог Гинзбург оценил пользу для здоровья березового сока.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

12 часов назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

13 часов назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

2 дня назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

2 дня назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

2 дня назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

3 дня назад