Здоровье

Томский терапевт Трунько рассказала, стоит ли весной пить витамины

Многие жители Томска для поддержания здоровья каждую весну пьют витаминные комплексы. Терапевт Светлана Трунько рассказала, стоит ли это делать.

Специалист считает, что поливитаминные комплексы следует принимать только в весенне-осенний сезон или в том случае, когда организм максимально ослаблен, сообщает AIF. Исследователи выявили связь, как авокадо снижает риск развития диабета второго типа

Причинами нехватки полезных элементов у человека могут быть недоедание, накопленная усталость и болезни. Помимо этого, некоторые продукты вымывают из организма важные элементы, например, кофеин удаляет витамины группы В.

По словам Светланы Трунько, у большинства россиян гиповитаминоз — дефицит веществ, поэтому комплексы нельзя игнорировать, но перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о факторах риска развития психических расстройств на работе. Одну из основных причин риска развития на работе психических расстройств составляет отсутствие у работника компетенций и навыков. Специалист предупредила работодателей, что эмоциональная нестабильность работников приводит к экономическим потерям, потому что производительность труда уменьшается.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

13 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад