Здоровье

Томский терапевт Трунько рассказала, стоит ли весной пить витамины

Многие жители Томска для поддержания здоровья каждую весну пьют витаминные комплексы. Терапевт Светлана Трунько рассказала, стоит ли это делать.

Специалист считает, что поливитаминные комплексы следует принимать только в весенне-осенний сезон или в том случае, когда организм максимально ослаблен, сообщает AIF. Исследователи выявили связь, как авокадо снижает риск развития диабета второго типа

Причинами нехватки полезных элементов у человека могут быть недоедание, накопленная усталость и болезни. Помимо этого, некоторые продукты вымывают из организма важные элементы, например, кофеин удаляет витамины группы В.

По словам Светланы Трунько, у большинства россиян гиповитаминоз — дефицит веществ, поэтому комплексы нельзя игнорировать, но перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о факторах риска развития психических расстройств на работе. Одну из основных причин риска развития на работе психических расстройств составляет отсутствие у работника компетенций и навыков. Специалист предупредила работодателей, что эмоциональная нестабильность работников приводит к экономическим потерям, потому что производительность труда уменьшается.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

1 день назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

1 день назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

1 день назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы повышающие эффективность онкотерапии молекулы-гибриды

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…

2 дня назад

В РФ смогут усилить эффективность природных антиоксидантов

Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…

2 дня назад